Ernährung

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Kann Entgiftung beim Abnehmen helfen

Kann Entgiftung beim Abnehmen helfen?

Eine Entgiftung oder eine Entschlackungskur sind die neuen Mythen, wenn es ums gesunde Abnehmen geht. Keiner weiß so genau, ob eine Entgiftung tatsächlich hilft, Pfunde zu verlieren. Ebenso umstritten ist die heilende Wirkung einer Entschlackung und ob sie für den Körper wirklich eine gute Sache ist. Dabei scheint es eigentlich […]

Ist Zucker wirklich so schlecht wie sein Ruf

Ist Zucker wirklich so schlecht wie sein Ruf?

Weißer Industriezucker ist der größte Feind, den ein gesunder Körper haben kann. Er ist der Leibhaftige, der Teufel, Zucker ist wie Kokain – er macht süchtig und höhlt den Körper von innen aus. Wer weißen Zucker zu sich nimmt, der kann nicht gesund leben und erst recht nicht abnehmen, es […]