Fitness

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Was tun, wenn das Longboard quietscht?

Was tun, wenn das Longboard quietscht?

Wenn nach einer alten Weisheit sind quietschende Schuhe noch nicht bezahlt. Ein Longboard, was quietscht, ist hingegen einfach nur ärgerlich und nervig. Das Quietschen deutet auf ganz unterschiedliche Probleme hin. Daher ist es wichtig, die Ursache des Quietschens zu finden und sie zu beseitigen. Meist sind nur wenige Handgriffe notwendig, […]

Klimmzugstange selbst bauen - was ist zu beachten?

Klimmzugstange selbst bauen – was ist zu beachten?

Nicht jeder hat ein Fitnessstudio in der Nähe oder den Platz, um sich im Keller ein Studio einzurichten. Wer trotzdem fit bleiben möchte, kann eine Klimmzugstange selbst bauen. Das ist nicht schwer, jedoch es gibt einige wichtige Dinge, die jeder beachten sollte. Es gibt zwar viele Klimmzugstangen fertig zu kaufen, […]