Vegetarier

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Fünf beliebte Ernährungsstile

Fünf beliebte Ernährungsstile

Geschmäcker sind verschieden und dieses Motto gilt bei Ernährungsstilen umso mehr. Während die einen am liebsten Fleisch verzehren, ernähren sich andere mit Rohkost. Manche nehmen bewusst nur für einige Stunden pro Tag Mahlzeiten zu sich und folgen somit dem Trend des Intervallfastens. Zu viele Menschen machen sich jedoch gar keine […]

Gesundes Essen, das allen Spass macht und beim Abnehmen hilft

Gesundes Essen, das allen Spaß macht und beim Abnehmen hilft

Als Teil einer Familie kann man es schon mal schwer haben, wenn man das Ziel verfolgt abnehmen zu wollen oder einfach seine Ernährung an eine gesündere Lebensweise anzupassen. Denn als Teil von einem Ganzen wollen meist nicht alle genau das Gleiche und deshalb muss man versuchen einen Weg zu finden, […]

Acht Mythen über Vegetarier und was wirklich dahinter steckt

Der Mensch ist ein Fleischesser und Vegetarier sind anfälliger für Krankheiten – das sind nur zwei von unzähligen Mythen, die sich um die Menschen ranken, die kein Fleisch essen. Aber was ist wahr und was ist ein Mythos? Einige der Mythen entsprechen tatsächlich der Wahrheit, einige sind schlichtweg an den […]