Kokosnüsse

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Kann Kokoswasser dauerhaft den Blutdruck senken?

Kann Kokoswasser dauerhaft den Blutdruck senken?

Immer mehr Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Zu wenig Bewegung und eine falsche Ernährung sind in der Regel schuld an diesem Problem. Ist der Blutdruck auf Dauer zu hoch, dann ist das gefährlich und kann unter anderem zu einem Schlaganfall oder zu einem Herzinfarkt führen. Den Blutdruck senken ist […]

Alles Gute aus der Kokosnuss

Die Kokosnuss gehört neuerdings zum Superfood, das heißt, die exotische Palmfrucht gilt als extrem gesund. Kokosnüsse sind reich an Fettsäuren, was die tropische Nuss zu einer kleinen Kalorienbombe macht. Trotzdem leistet die Nuss dem Körper gute Dienste und auch Menschen, die unter Diabetes leiden, können von der Frucht profitieren. Aber […]