Regenbogennägel, auch Rainbow Nails genannt, kombinieren mehrere Nagellackfarben in einer Maniküre. Am einfachsten bekommt jeder Nagel eine andere Farbe. Du kannst aber auch bunte Spitzen oder kleine Streifen auf einer neutralen Grundlage gestalten. Ob kräftig, pastellig oder mit Glitzer: Entscheidend ist, welche Kombination dir gefällt.
Welche Farben passen zu Regenbogennägeln?
Lege die Lackfläschchen vor dem Lackieren nebeneinander. So erkennst du, ob die Farben zusammen die gewünschte Wirkung ergeben. Für einen ruhigen Übergang kannst du ähnliche Helligkeiten wählen; für stärkere Kontraste kombinierst du helle und dunkle Töne. Eine feste Reihenfolge ist bei einer frei gestalteten bunten Maniküre nicht nötig.
- Pastell: Rosé, Apricot, Hellgelb, Mint und Flieder ergeben beispielsweise eine sanfte Farbreihe.
- Kräftige Farben: Rot, Orange, Gelb, Grün und Blau bilden eine deutlich buntere Variante. Lila lässt sich als weitere Farbe ergänzen.
- Zurückhaltende Abstufungen: Creme, Beige, Taupe und Braun passen zu einer mehrfarbigen Maniküre, bilden aber keinen eigentlichen Regenbogen.
- Bunte Spitzen: Bei Rainbow French Nails bleibt die Nagelfläche weitgehend neutral, während jede Spitze eine andere Farbe erhält.
Du brauchst nicht für alle zehn Nägel unterschiedliche Lacke. Wiederhole dieselben fünf Farben an der zweiten Hand oder ordne sie dort spiegelverkehrt an. Mit drei vorhandenen Farben lässt sich ebenfalls ein wiederkehrendes Muster gestalten.
Regenbogennägel selbst lackieren: Schritt für Schritt
Die folgende Anleitung ist für gewöhnlichen, an der Luft trocknenden Nagellack gedacht. Beachte bei allen Produkten deren Anwendungshinweise; Gel- und UV-Lacke benötigen ein anderes Vorgehen.
- Vorbereiten: Entferne alte Lackreste und feile die Nägel in eine Form, die du im Alltag angenehm findest. Die Oberfläche sollte vor dem Lackieren sauber und trocken sein.
- Farben zuordnen: Entscheide vorab, welche Farbe auf welchen Finger kommt. Stelle die Fläschchen in dieser Reihenfolge auf.
- Unterlack auftragen: Verwende einen passenden Base Coat nach Produktanleitung. Besonders bei stark pigmentierten roten oder orangefarbenen Lacken empfiehlt die AAD einen Unterlack gegen Verfärbungen.
- Dünn lackieren: Trage die jeweilige Farbe auf, ohne die umgebende Haut mitzulackieren. Falls eine weitere Schicht nötig ist, halte die angegebenen Trockenzeiten ein.
- Abschließen: Nutze bei Bedarf einen passenden Überlack und lasse die Maniküre vollständig trocknen, bevor du die Hände stärker beanspruchst.
Kurze Nägel, lange Nägel oder Glitzer?
Regenbogennägel sind nicht an eine bestimmte Nagellänge gebunden. Auf kurzen Nägeln ist eine einfarbige Fläche pro Finger eine unkomplizierte Wahl. Längere Nägel bieten mehr Platz für Streifen oder mehrfarbige Spitzen. Glitzer und Schimmer sind ebenfalls möglich: Ein einzelner Akzentnagel ist eine Idee, wenn dir zehn glitzernde Nägel zu auffällig sind.
Das sind Gestaltungsvorschläge, keine Regeln darüber, welche Hände oder Nagelformen dafür geeignet wären. Ein Nagelstudio kann eine Vorlage an deine gewünschte Länge und die verwendeten Produkte anpassen.
Bei der Maniküre die Nagelhaut schonen
Schneide die Nagelhaut nicht ab und schiebe sie nicht gewaltsam zurück. Die American Academy of Dermatology empfiehlt zur sicheren Maniküre außerdem, auf saubere Instrumente zu achten und Nägel nach dem Entfernen von Lack einzucremen. Bei anhaltenden Nagelveränderungen oder Beschwerden ist eine dermatologische Abklärung sinnvoll.
Bild: @ depositphotos.com / Artiom.photo
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Regenbogennägel sind eine Maniküre, bei der mehrere Nagellackfarben kombiniert werden. Du kannst jeden Nagel unterschiedlich lackieren oder bunte Spitzen bzw. Streifen auf einer neutralen Basis gestalten. Für Pastell eignen sich z. B. Rosé, Apricot, Hellgelb, Mint und Flieder. Kräftige Regenbogen funktionieren mit Rot, Orange, Gelb, Grün und Blau, optional ergänzt um Lila. Lege die Lackfläschchen vor dem Lackieren nebeneinander, damit du die Wirkung direkt einschätzen kannst. Für ruhige Übergänge wähle ähnliche Helligkeiten, für mehr Kontrast kombiniere helle und dunkle Töne. Nein, bei einer frei gestalteten bunten Maniküre ist keine feste Reihenfolge nötig. Du kannst die Farben so anordnen, wie es dir optisch am besten gefällt. Bei Rainbow French Nails bleibt die Nagelfläche überwiegend neutral, während jede Spitze eine andere Farbe erhält. Du musst nicht für alle zehn Nägel neue Lacke verwenden—wiederhole z. B. fünf Farben an der zweiten Hand oder spiegel sie. Ja, mit drei vorhandenen Farben lässt sich ein wiederkehrendes Muster erstellen. Wichtig ist, dass die Anordnung für dich stimmig wirkt, nicht die Anzahl der Farben. Bereite die Nägel vor (alte Reste entfernen, Form feilen, Oberfläche sauber und trocken), ordne die Farben vorher zu und trage dann Base Coat nach Anleitung auf. Lackiere die Farben dünn, halte Trockenzeiten ein und schließe bei Bedarf mit Überlack ab. Trage jede Farbe so dünn und präzise auf, dass die umgebende Haut nicht mitlackiert wird. Wenn du eine zweite Schicht brauchst, warte die angegebenen Trockenzeiten ab. Besonders bei stark pigmentierten roten oder orangefarbenen Lacken wird ein Unterlack gegen Verfärbungen empfohlen. Er verbessert außerdem die Haltbarkeit und sorgt für ein gleichmäßigeres Ergebnis. Regenbogennägel funktionieren auf kurzen wie auf langen Nägeln: Kurz geht oft am einfachsten mit einer einfarbigen Fläche pro Finger, lang bietet mehr Platz für Streifen oder Spitzen. Glitzer und Schimmer sind möglich—ein einzelner Akzentnagel wirkt oft dezenter als zehn glitzernde Nägel.Häufige Fragen
Was sind Regenbogennägel (Rainbow Nails)?
Welche Farben passen besonders gut zu Regenbogennägeln?
Wie finde ich die richtige Farbkombination für meinen Regenbogen?
Muss ich bei Regenbogennägeln eine feste Reihenfolge der Farben einhalten?
Wie mache ich Rainbow French Nails richtig?
Kann ich Regenbogennägel auch mit nur wenigen Farben gestalten?
Wie lackiere ich Regenbogennägel Schritt für Schritt mit normalem Nagellack?
Wie vermeide ich Nagellack auf der Haut?
Brauche ich einen Unterlack, und warum wird er empfohlen?
Welche Nagellänge und Extras wie Glitzer sind für Regenbogennägel geeignet?
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